使いすぎは老化の原因？スマホ依存症

スマートフォンの利用時間は2時間以上、3時間未満が最も多く、若い世代を中心にスマホ依存の傾向が高くなっていますよね。
私も気づけば、ずっとスマホ検索してます（汗

そこで今回は、スマホの使い過ぎによって起こるトラブルとその対策法をご紹介させていただきます♪